Aufstehen, arbeiten, weitermachen: Viele funktionieren im Alltag weiter, obwohl sie sich zunehmend erschöpft oder leer fühlen. Wenn du dich immer häufiger zurückziehst und dir kaum noch etwas Freude macht, kann das ein Warnsignal sein.
≈ 5 Mio.
deutsche Erwachsene sind jährlich von einer Depression betroffen.
QuelleTypische Anzeichen
Du fühlst dich häufig erschöpft, leer oder antriebslos.
Du ziehst dich immer häufiger von anderen Menschen zurück.
Dinge, die dir sonst Freude machen, interessieren dich kaum noch.
Selbst alltägliche Aufgaben kosten dich zunehmend Kraft.
Du funktionierst im Alltag, fühlst dich innerlich aber zunehmend ausgebrannt.
Erkennst du dich wieder?
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